Eine Studie der National Alliance on Mental Illness (NAMI) zeigt, dass etwa 60% der Menschen mit bipolarer Störung arbeitslos sind und das obwohl viele hochqualifiziert und motiviert sind.
Die Suche nach einem passenden Beruf kann bei bipolarer Störung schwierig sein. Symptome wie Stimmungsschwankungen und Konzentrationsschwierigkeiten können nämlich die Arbeitsfähigkeit beeinträchtigen.
In diesem Artikel betrachten wir die Herausforderungen im Berufsleben für Menschen mit bipolarer Störung und stellen Berufe vor, die sich auch für Menschen mit Bipolarer Störung eignen.
Verständnis von bipolarer Störung und ihren Auswirkungen auf die Berufswahl
Um die Auswirkungen der bipolaren Störung auf die Berufswahl zu verstehen, ist es wichtig, die Hauptsymptome dieser Erkrankung zu kennen. Die bipolare Störung ist durch extreme Stimmungsschwankungen gekennzeichnet. Diese wechseln zwischen Episoden der Manie und Depression.
Während der manischen Phase können Betroffene eine erhöhte Energie und ein gesteigertes Selbstwertgefühl erleben. Sie fühlen sich lebendig und voller Energie. In der depressiven Phase hingegen leiden sie unter Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit.
Die Symptome der bipolaren Störung können sich erheblich auf die Arbeitsfähigkeit auswirken. In manischen Phasen neigen Betroffene dazu, impulsive Entscheidungen zu treffen und das kann zu Konflikten am Arbeitsplatz führen.
Während depressiver Episoden fällt es ihnen oft schwer, ihre Aufgaben zu erfüllen. Diese Schwankungen können zu häufigen Fehlzeiten und verminderter Produktivität führen. Sie können sogar zum Verlust des Arbeitsplatzes führen.
Die beruflichen Herausforderungen, denen Menschen mit bipolarer Störung gegenüberstehen, sind vielfältig. Sie müssen mit Stigmatisierung und Unverständnis im Arbeitsumfeld umgehen und daher fällt es ihnen schwer, offen über ihre Erkrankung zu sprechen
Für eine erfolgreiche Berufswahl ist es unerlässlich, die individuellen Symptome und Herausforderungen zu verstehen. denn jeder Mensch mit bipolarer Störung erlebt die Erkrankung anders.
| Symptome der Manie | Symptome der Depression |
|---|---|
| Gehobene Stimmung | Niedergeschlagenheit |
| Erhöhte Energie und Aktivität | Antriebslosigkeit und Müdigkeit |
| Verringertes Schlafbedürfnis | Schlafstörungen oder vermehrter Schlaf |
| Übersteigertes Selbstwertgefühl | Gefühle von Wertlosigkeit und Schuld |
| Risikoreiches Verhalten | Interessenverlust und verminderte Konzentration |
Wichtige Faktoren bei der Berufswahl für Bipolare Menschen
Stressmanagement und Arbeitsumfeld
Ein gutes Arbeitsumfeld ist für Bipolare sehr wichtig. Ein Arbeitsplatz mit wenig Stress und Unterstützung kann helfen, Symptome zu bewältigen. Berufe mit klaren Aufgaben und einem ruhigen Arbeitsplatz sind oft gut geeignet.
Techniken zur Stressbewältigung, wie Entspannungstechniken oder Pausen, sind auch hilfreich.
Flexibilität und Anpassungsfähigkeit
Flexibilität und Anpassungsfähigkeit sind bei der Berufswahl für Bipolare sehr wichtig. Die Erkrankung kann zu Stimmungsschwankungen führen. Deshalb ist es gut, einen Beruf zu wählen, der flexible Arbeitszeiten bietet.
Teilzeit, Home-Office oder flexible Arbeitszeiten können helfen, die Arbeit an die Verfassung anzupassen.
Unterstützung durch Kollegen und Vorgesetzte
Ein verständnisvolles Arbeitsumfeld ist sehr wichtig für Menschen mit bipolarer Störung. Offene Kommunikation über die Erkrankung und ihre Auswirkungen kann helfen.
Geeignete Berufe für Bipolare Menschen
Es gibt viele Berufsmöglichkeiten für Bipolare, die ihre Stärken nutzen und Herausforderungen meistern. Die Wahl des Berufs hängt von persönlichen Interessen, Fähigkeiten und Bedürfnissen ab. Besonders geeignet sind Kreativberufe, Sozialberufe und Berufe mit flexiblen Arbeitszeiten.
Beispielsweise kann der Beruf des Tierpflegers für Menschen mit bipolarer Störung eine gute Option sein, da die Arbeit mit Tieren beruhigend wirken kann und gleichzeitig Raum für Kreativität bietet. Auch die Gartenarbeit, die in einer entspannten Atmosphäre und im Kontakt mit der Natur ausgeübt wird, kann helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
Ebenso ist der Beruf des Floristen eine attraktive Möglichkeit, da die Arbeit mit Blumen nicht nur eine entspannende, sondern auch eine kreative Tätigkeit in einer duftenden Umgebung darstellt. Darüber hinaus haben viele Menschen mit bipolarer Störung den Wunsch, anderen zu helfen, und finden in Berufen mit einem sozialen Aspekt Erfüllung und Zufriedenheit.
Insgesamt ist es wichtig, dass das Arbeitsumfeld unterstützend und erfüllend ist, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden
Fazit
Menschen mit bipolaren Störungen können durchaus beruflich erfolgreich sein, wenn ihre individuellen Bedürfnisse und Stärken bei der Berufswahl berücksichtigt werden. Besonders geeignet sind Berufe, die Kreativität erfordern oder flexible Arbeitszeiten bieten.
Wichtig ist, offen mit der Erkrankung umzugehen und Unterstützung zu suchen + Jeder Betroffene muss seinen eigenen Weg finden, aber mit Selbstfürsorge und einem effektiven Stressmanagement ist es möglich, trotz der Herausforderungen eine erfüllende Karriere aufzubauen.